Những ảnh hưởng của mùi hương lên não bộ
Trước khi tìm hiểu cách thư giãn đầu óc, bạn cần biết những ảnh hưởng của mùi hương lên não bộ của con người như thế nào.
- Mùi hương ảnh hưởng đến việc đánh giá món ăn: Không chỉ vị giác, khứu giác cũng có thể gửi tín hiệu để đánh giá món ăn lên não bộ thông qua mùi hương. Nếu như lưỡi cho biết vị ngọt, đắng, mặn của món ăn thì mùi hương sẽ giúp não bộ quyết định món ăn đó có ngon hay không.
- Mùi hương hấp dẫn người khác: Bạn có biết rằng, mùi hương cơ thể của người này chính là một ma lực đối với người khác? Nghiên cứu này đã được chứng thực bởi các chuyên gia hàng đầu thế giới. Nếu như nam giới thường bị cuốn hút bởi mùi hương nước hoa trên người phụ nữ, thì phụ nữ lại bị cuốn bởi mùi cơ thể của phái mạnh.
- Mùi hương gợi nhớ quá khứ: Một mùi hương quen thuộc sẽ kích thích bộ não nhớ về những kỉ niệm đã qua. Một điều nữa mà bạn vẫn chưa biết đó là so với những hình ảnh được lưu lại trong quá khứ, thì mùi hương được xem là “bộ nhớ” lưu trữ lâu hơn. Vì vậy, có người cho rằng mùi hương chính là cỗ máy du hành giúp bạn có thể quay ngược về quá khứ.
Ngoài ra, mùi hương còn tác động lên não bộ con người như chi phối và truyền tải cảm xúc. Qua đó bạn có thể cảm nhận được tâm trạng vui, buồn của người khác mà không cần phải nhìn nét mặt họ. Lại nói về cách thư giãn đầu óc, liệu bạn có biết mùi hương còn có một công dụng nữa vô cùng đặc biệt?
Cách thư giãn đầu óc cho ngày mới làm việc thật hiệu quả
Mùi hương hoa nhài: Đây được xem là ứng cử viên hàng đầu khi bạn cần tìm kiếm cách thư giãn đầu óc, giải tỏa stress và mong muốn có một giấc ngủ sâu. Tuy nhiên, mùi hoa nhài khá nồng và kích thích khứu giác mạnh, nên bạn cần sử dụng một cách có chọn lọc nhé.
Mùi hương chanh, cam: Không chỉ là những loại trái cây chứa rất nhiều dinh dưỡng cho cơ thể, mùi hương của chúng còn có thể giúp thanh lọc không khí, mang đến một không gian thanh mát, làm dịu căng thẳng và mang đến sự sảng khoái.
